Todo acerca de Seguridad en uno mismo

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No debemos tener miedo de equivocarnos o de sufrir decepciones en el camino. Cada experiencia nos acerca más a encontrar el amor verdadero.

El amor verdadero puede manifestarse de diferentes formas y en diferentes tipos de relaciones. No se limita solo al amor romántico entre parejas, sino que aún puede encontrarse en el amor allegado, el amor de amistad e incluso el amor cerca de la humanidad en general.

De esta forma, el comportamiento del/la celoso/a provoca lo que tanto teme: la pérdida de la persona que gobernante.

No te focalices sólo en las cosas negativas: o en lo que no te gustan de tu pareja. Intenta quitar la lupa de las cosas que tu pareja no hace bien o que no te gustan e intenta ver el cuadro completo y es que cuando estamos enfadados, tendemos a filtrar la sinceridad para enfocarnos en lo que no nos cuadra.

Hay miles de formas de entablar a aceptar y trabajar con lo que no nos gusta de nosotr@s mism@s no obstante sea para aceptarlo o para transformarlo.

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A continuación presta atención al próximo vídeo, donde resumimos parte de lo que hemos detallado a lo grande del post y nos da pautas sobre cómo arreglar una relación de pareja en crisis:

Dedicate tiempo para socializar juntos y fomentar interacciones positivas. Planifiquen actividades con amigos o pasen tiempo en grupo que les ayude a fortalecer la conexión como pareja.

Pero eso no significa que debes quedarte con cierto como sea, la calidad de tus relaciones y de tus conversaciones diarias define tu calidad de vida y tu Salubridad mental significativamente.

Estos saludos pueden hacer que se despierten en nosotros ciertas inseguridades que hemos enterrado con el tiempo. Escuchar a nuestra voz interior crítica en estos casos puede hacer tanto que sintamos miedo al compromiso como apoyar a sentimientos de celos o posesividad. Muchas de estas voces se parecen a las siguientes:

Cuando no hay confianza y sientes que debes atinar explicaciones y justificaciones todo el tiempo, cuando tu pareja sospecha malas intenciones en todo y no reconoce que tal oportunidad es él/ella que puede estar equivocado/a.

A pesar de estos prejuicios en presencia de “la lozanía de ahora”, me encuentro en mi actos con muchas personas y parejas que acuden a terapia en búsqueda de una alternativa que les permite redescubrir su amor mutuo, mejorar la comunicación o para superar heridas del pasado.

Enamorar a individualidad mismo implica more info aceptarse y valorarse tal como se es, con todas las virtudes y defectos. Significa conocerse a individualidad mismo, ser consciente de las propias micción y cuidar de sí mismo. Es ilustrarse a establecer límites saludables y a sostener «no» cuando sea necesario.

La forma en que nos comunicamos puede ser un factor central para conseguir un trabajo, sustentar una relación sana o incluso expresarte con claridad para evitar conflictos.